Hace un par de semanas hice un post en 11 actitudes sobre codependencia que afectan las relaciones de pareja. No obstante me quede con 2 cuestiones en la pensamiento ?de donde vienen dichas actitudes?, ?hay un maqueta que nos ayude an edificar relaciones mas sano desplazandolo hacia el pelo equitativas?
Parto de la idea que el ser persona no esta hecho Con El Fin De vivir en el aislamiento; dependemos unos de otros en casi todos los enfoque sobre la vida, desde las cuestiones practicas hasta las relaciones afectivas. La dependencia en la pareja es natural, tambien seria necesaria por motivo de que es uno de los principios que dan sentido a las relaciones. No obstante, la dependencia puede dar lugar a relaciones tanto destructivas como constructivas.
Cuando reviso mi pericia y no ha transpirado la comparo con la de 2 generaciones atras, me da la impresion que las relaciones sobre pareja fueron en su mayoridad codependientes debido a que la chica no tenia la oportunidad sobre levantar autonomia. El casamiento era una relacion en la que el adulto tomaba las decisiones y la femina acataba ese equilibrio, con de mi?s grande o inferior disposicion. Aunque a partir de la decada de 1950, debido a cambios sociales, economicos y no ha transpirado politicos, la idea de la pareja se ha modificado de modo que han surgido otros tipos de comunicacion, como la interdependencia.
Codependencia En la codependencia hay una falta sobre nivelacion detonada por una guerra sobre permitirse, porque alguien de los dos quiere tener el control o se notan obligado a realizarse cargo del otro y, a su oportunidad, el otro esta dispuesto a que se hagan cargo sobre el. Esto permite los dos se sientan responsables o culpables por las sentimientos y el humor de su pareja. Tambien se dispone de la idea de que si el otro cambia, existira menos frustracion o culpa, sin embargo casi invariablemente lo que alguno nunca soporta del otro es lo que no acepta sobre si exacto. A pesar de el dolor que causan estas relaciones, las personas se sienten atrapadas por motivo de que temen permanecer solas. Este panico tiene 2 consecuencias por un lado, se vuelve un obstaculo Con El Fin De consturir intimidad por consiguiente hay temor an acontecer rechazado. Por otro, Algunos de los dos prefiere perderse a si tiempo con igual de no ocasionar conflicto o confrontar al otro.
Me da la impresion que el prototipo de codependencia goza de demasiado que ver en los fracasos emocionales sobre mi engendramiento. Me explico aunque parezcamos independientes fisica, economica, mental o emocionalmente, sobre forma inconsciente seguimos en funcion de otro. Como podria ser, la femina que posee inconvenientes de expresar su ira, en sitio sobre resolverlo se residencia con un adulto que la expresa por ella. O un adulto que es extremadamente cerrado o retraido se hogar con la chica que seria emocionalmente abierta y no ha transpirado gregaria. En aquellas parejas que parecen mas capaces desplazandolo hacia el pelo fuertes ademas veo cierta codependencia Con El Fin De tener buenas sensaciones valioso o menor solo, individuo precisa vigilar a otro. Desplazandolo hacia el pelo como la codependencia seria mutua, su pareja separado se siente valorada al recibir esos mimos.
Interdependencia Por lo que he leido recientemente, este maqueta posibilita establecer una trato mas equitativa asi como adulta. La interdependencia precisa de dos individuos autonomas, en otras palabras, 2 adultos que han aprendido a funcionar de forma independiente. La autonomia nunca se comprende desprovisto la autoestima y la seguridad en si igual, ello supone la idea de que alguno es valioso y no ha transpirado digno sobre amor por el simple hecho de estar. Partiendo sobre esa base, individuo no siente la urgencia sobre afirmarse a partir de el otro (controlandolo o dejandose controlar) sino que los dos son capaces sobre concebir las diferencias, aceptarlas y no ha transpirado honrarlas igual que 2 seres separados que desean permanecer juntos para potenciarse.
Cuando hay apego es normal sentir afecto, afan sobre proximidad, preocupacion, hasta dependencia, solo que lo cual se da sobre modo sabedor y voluntaria. Si bien sus vidas se encuentran entretejidas, son aptos de compartir el lograr equitativamente y realizarse responsables de sus propios sentimientos, acciones y contribuciones en la relacion. Cuando nunca Existen problemas de autoestima tampoco Tenemos miedo a ser integro, alguno puede decir las sentimientos falto recelo an acontecer curia o a que el otro se ponga a la defensiva. Igual que el autoestima no depende de el otro, nunca Tenemos recelo a levantar intimidad asi como la independencia sobre uno nunca obliga la amenaza para el otro. Quizas porque soy bastante animoso sin embargo lo que veo en la interdependencia es una forma de relacionamiento mas productiva, porque no pieza sobre una deuda o una culpa sino sobre dos seres que al saberse completos asi como valiosos, se dan al otro en un acto de generosidad.